Spinning

Zahřejte se na spinningu

Tato aerobní aktivita je vhodná pro každého bez ohledu na vaši fyzičku či věk, nezatěžujete kloubní systém. Spinning vám dopomůže k tvarování a zpevňování postavy, k udržení a zlepšování fyzické kondice, k udržení a redukci váhy.