Hodnocení firmy Tai chi Ostrava | Čchi kung Ostrava | Čínská jóga | Cvičení pro zdravá záda

Cvičení s Marcelem je úžasný relax. Cítím, že mi to pomáhá odstraňovat bolest v kříži a v levém rameni. Osobně celkem dost sportuju. Hraju florbal, běhám a snažím se posilovat a cvičení Tai chi vnímám jako skvělý doplněk a uvolnění a namáhání svalů, o kterých jsem předtím asi ani neměl tušení:-) Matěj Pechlát

Velmi mě baví, když si v tak uspěchané době mohu s dcerkou odpočinout při cvičení Čchi kung u Marcela. Odcházíme domů vždy pozitivně naladěné a odpočaté. Všechny chmury a starosti jsou pryč. Vřele doporučuji všem, kteří chtějí zdravý pohyb s laskavým přístupem.:-)

Hledala jsem něco, kde bych si nejen zacvičila, ale i se naučila správně dýchat a uklidnila se. Cvičení s Marcelem mi splnilo vše z toho, co jsem chtěla. Mám ráda příjemnou atmosféru, klidné a trpělivé vedení a malé skupiny na jednotlivých cvičeních. Všem to vřele doporučuji :) Šárka

Chodím do cvičení taiji už téměř rok a jsem velmi spokojená. Oceňuji individuální přístup trenéra s ohledem na zdravotní stav každého cvičence. Na každou hodinu se moc těším. Pokud chceš udělat něco pro své zdraví, vřele doporučuji :-) Lenka

Cvičit čchi kung jsem začala na podzim a musím říct, že to bylo to pravé. Nikdy jsem netušila, kolik svalů a jak zkrácených může člověk v těle mít, ani to, jak se dajípříjemně a docela zajímavým způsobem znovu oživit. O úžasné síle energie ani nemluvím. Klid pohoda, ale naprosté protažení a uvolnění všech ztuhnutých svalů - tak bych popsala hodiny u Marcela, na které se zcela jistě v zimním období opět vrátím. Lenka

Už si nedokážu představit, že bych necvičila, nevídala se s fajn lidma a skvělým "trenérem" :-) Každodenní cvičení hojí všechny bebina - na těle i na duši :-)

Utvořila se velmi dobrá parta lidí (a to opakovaně i s nově příchozími). Cvičení je uvolněné. Lektor je vždy nápomocen při jakýchkoliv "ztrát" návaznosti v sestavách. Individuálně opraví chyby...... A vůbec, užijeme si spoustu legrace a přitom napravíme špatné držení těla. Takže vzpruha pro tělo i duši.

Jsem velmi spokojená , osobní profesionální přístup, příjemná atmosféra. Navštěvuji toto cvičení už druhým rokem a je opravdu vidět výsledky. Odezněly bolesti zad a vydržím bez problémů dvě hodiny v kuse cvičit ve stoje. Ze začátku mi to dělalo problém i hodina cvičení na nohou, jelikož mám sedavé zaměstnání, nebyla jsem zvyklá tak dlouho stát. Vřele doporučuji :o) Daniela

Účastnil jsem se kratšího kurzu taichi a mohu jen doporučit. Cvičení probíhají ve velmi pohodové atmosféře, což přispívá k příjemným prožitkům ze samotného taichi. Naučené cviky je pak možno provádět vcelku kdekoliv a jsem rád, že si teď mohu občas dopřát příjemné přestávky v práci :) Škoda, že nemohu pokračovat v kurzu.

Cviceni můžu vřele doporučit. Velmi vstřícný cvičitel, nejvíce 8 lidí, žádná tlačenice a hlavně mi toto cvičení pomáhá s bolesti zad. Za zmínku také stojí blahodarný vliv na psychiku a relaxaci celého těla i duše.